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让精子更精,不仅会增加怀孕几率,生出来的孩

时间:2019-04-16 10:42来源:未知 作者:代孕包性别 点击:
让精子更精,不仅会增加怀孕几率,生出来的孩子也会更加健康、聪明如果想要生一个健康、聪明的孩子,准爸爸一柬埔寨皇家生殖遗传医院定要先学会保持“精”力。因为精子的数量

让精子更精,不仅会增加怀孕几率,生出来的孩子也会更加健康、聪明

如果想要生一个健康、聪明的孩子,准爸爸一柬埔寨皇家生殖遗传医院定要先学会保持 “精 ”力。因为精子的数量和质量是优生的关键要素之一,

男性一般社交及商务活动繁多,难免经常沾染烟酒,或是熬夜,要知道烟酒、不规律的作息都是精子杀手。

有了肥沃的土壤只是条件之一,还要有优良的种子,这才能保证苗好。怀孕也是一样。如果想要生一个健康、聪明的

孩子,准爸爸一定要先学会保持 “精 ”力。

因为精子的数量和质量是优生的关键要素之一,男性一般社交及商务活动繁多,难免经常沾染烟酒,或是熬夜,要知

道烟酒、不规律的作息都是精子的杀手。

还有一个方面的问题,就是存在于睾丸中的精子,存活时间为 2个多月,皇家生殖遗传医院如果不射精,源源不断积累的精子就会老化,

因此,如果准备怀孕,丈夫应该在妻子排卵前 1周,将老化的精子排出去,这样就能保证最有生命力的精子可以向子宫

远 离 烟 酒 ,吸烟有害身体,也有害精子,另外我们知道被动吸烟的妻子也会受到影响。而有研究表明,饮酒后男性

70%的精子会出现异常,即便受孕也可能造成胎儿发育不良。计划怀孕要提前半年开始逐步减少烟酒。

杜 绝 药 品 ,长期服用某些药品或吸食毒品会降低精子活跃度,甚至造成染色体异常或精子畸形。如果计划怀孕,丈夫

要 把 握 必 定 的 性 知 识 ,知道男性生理特征和保健知识,假如发现睾丸有不同于平常的改动,如肿大、变硬、高低不

要 把 握 必 定 的 性 知 识

参 加 锻 炼 ,体重控制在标准范围内可以提高精子的质量。研究表明,超重的男性更容易受到不育症的困扰,生育专家

称,身体过度的肥胖可导致腹股沟处的温度升高,从而对精子的成长带来损害。

平 衡 膳 食 ,精子的生成需要多种维生素、蛋白质、钙、锌等营养素,饮食不合理会造成精子先天不足。所以男性也不

能忽视自身营养,良好健康的饮食,特别是含锌较高的食品(如牡蛎)更是增强精子质量不可少缺少的。

备孕不仅仅是女性的事情,男性也要重视起来,无论你是想自然怀孕,还是做试管婴儿,精子质量都是非常关键的一

个环节。让精子更精,从现在做起吧。

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